3歲家務參考

學齡前

先讓孩子看一次,再一起做一小段。注意力和興趣因人而異,不用固定九十秒判斷;完成時具體說出他幫了什麼忙。

3歲報酬示例

三歲孩子可先用貼紙、口頭感謝或大人陪同的簡單活動,不必急著付現金。想用錢也可以用圖片或大枚代幣,真硬幣須防誤吞,重點是理解並參與。

12項家務參考

下列任務附上教學報酬、時間估計與陪同提示。先試少量,再看能力、負擔和安全;不要求每個孩子都能連續四週不需提醒,也不因清單列出就表示在所有情境都適合。

清潔

把幾樣玩具放進收納箱

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⏱ 5 min·每天·大人在旁

把安全的紙巾或包裝紙丟進垃圾桶

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⏱ 1 min·視需要·確認適合後自行做

用微濕的安全抹布擦低桌面

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⏱ 3 min·每天·一起做

把鞋子放到低處鞋架

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⏱ 1 min·每天·確認適合後自行做

用小水壺澆安全、低處的室內植物

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⏱ 3 min·每週·大人在旁

協助擦少量清水,熱液體或清潔劑由大人處理

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⏱ 2分鐘·視需要·大人在旁

把幾本輕的書放上低書架

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⏱ 3 min·每天·大人在旁

洗衣

把髒衣服放進洗衣籃

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⏱ 2分鐘·每天·確認適合後自行做

把衣物交給大人,不接觸運作中的洗衣機

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⏱ 2分鐘·每週·一起做

摺衣時找出一雙襪子

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⏱ 5 min·每週·一起做

寵物

在家長陪同下協助餵寵物

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⏱ 3 min·每天·一起做

廚房

把紙巾放到餐桌上

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⏱ 1 min·每天·確認適合後自行做

怎樣安排得更順

一次先選一小項,說明做到哪裡就完成。可以用固定時機和圖畫提醒,不必每天排滿一至兩項,更不用假設所有三歲孩子都能照同樣清單。

不想做的時候: 不想做時,先問是不是太難、太累或需要陪伴。可以一起做、減少範圍或換個時間,不把拒絕直接說成不聽話,也不猜測唯一原因。

給家長的思考方向

讓孩子體驗自己也能參與生活。感謝可以是一句話、一次一起收拾或合適的貼紙,不需要每項家務都換錢,也不保證一次獎勵就會形成固定習慣。

常見問題

三歲孩子做家務要給錢嗎?

不是必需。可以用貼紙或具體感謝,是否另有小額獎勵由家庭商量。使用真硬幣須由大人近距離看顧並收好,仍會把東西放進嘴裡的孩子應改用圖片或其他安全方式。

如果只完成一半,怎麼辦?

先說明已經完成的部分,再看是不是範圍太大或需要示範,一起完成或調整。獎勵規則要事先講清楚,不必臨時扣除,也不能斷言少一張貼紙就會永久失去信心。

三歲孩子的一項家務應該做多久?

可先試一兩分鐘的小步驟,再依疲累、興趣與安全調整,必要時隨時停。九十秒或五分鐘不是每個孩子的固定注意力上限。

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工具與可列印資料

3歲家務參考:任務、報酬與時間示例 — KidCash